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疊煮在近日越來越夯
爬文爬了好久,決定來嘗試看看。
其實疊煮簡單來說就是將食物一層一層地堆疊上去,
利用小火將蔬菜的原汁原味將他逼出來,
在這過程中不會有油煙,
因此是個很健康的料理方式。
最重要的是也讓我們品嚐到最原味的蔬菜味。
是個值得大家去嘗試的唷!
我的堆疊大致有:
洋蔥、高麗菜、菇、蛤蜊、高麗菜。
最下層有加一點點水,因為我很怕失敗時蔬菜都黏鍋了~
所以加一點點的水以備不時之需啊!
料理成功~
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