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上網爬了很多高湯的文,
感覺用骨頭熬煮,比較會有重金屬的擔憂,
因此有人說要用兵仔骨,但也有人說要用軟骨,可是又有人說會太油膩!!
避免這些問題,
我想還是用最清淡的蔬菜高湯吧!
其實很簡單,我使用的食材有:
紅蘿蔔、白蘿蔔、玉米、番茄、洋蔥、蘋果、昆布、高麗菜
切塊後放入鍋中,加入水(蓋過食材)放入電鍋,
外鍋兩杯水,跳起後即可囉!
你說是不是很簡單呢?
煮寶寶粥的時候,水的部分就可以用高湯取代唷!
這個湯底也很適合大人用來吃火鍋時用唷!
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